Usando o Fio Dental Sem Erro

O fio dental ajuda a limpar as áreas que as escovas de dentes não alcançam e são muito importantes para manter uma higiene bucal saudável. Entretanto, para se beneficiar do seu uso, é importante saber como usá-lo da maneira certa.
Existem pessoas que ficam em dúvida sem saber se ele deve ser usado antes ou após a escovação. Pois saiba que, como o fio acaba espalhando a sujeira pela boca, é importante usá-lo antes de escovar os dentes. Ele pode ser usado sempre junto com a escovação, ao acordar, após se alimentar e antes de dormir.
Fios dentais estão disponíveis em dois tipos, o de nylon (ou multifilamento) e o PTFE (monofilamento). O de nylon é composto por inúmeras fibras de nylon que podem desfiar ou rasgar se os dentes estiverem muito juntos e o espaço for apertado. O segundo tipo tem um filamento único, o que ajuda a deslizar mais facilmente entre os dentes sem ser danificado.
Como Usar o Fio Dental
– Separe um pedaço de fio dental com cerca de 45 cm e enrole as extremidades em
torno dos dedos médios.
– Segure o fio entre o polegar e o dedo indicador. Estique cerca de 2 cm de fio dental entre as mãos.
– Cuidadosamente, passe o fio, deslizando entre os dentes. Não deixe de passar ao redor dos dentes, certificando-se de ir até abaixo da linha da gengiva.
 
 
Fonte: ConsultaClick